সুস্থতার জন্য চাই পর্যাপ্ত ঘুম। সারা দিনের পরিশ্রমের পর নির্বিঘ্ন ঘুম দিতে পারে প্রশান্তি। সঠিক ঘুম না হলে মনের ওপর…
comments off
হাকীম মিজানুর রহমান : অনিদ্রা একটি রোগ, এটি হয়তো সবাই জানেন না। অনিদ্রা থেকে আরো অনেক রোগের সৃষ্টি হয়। এমনকি…
comments off
যুগ যুগ ধরেই আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে উল্লেখিত বিভিন্ন প্রাকৃতিক ভেষজ মারাত্মক সব ব্যাধি সারাতে ব্যবহৃত হচ্ছে। যদিও বর্তমানে প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদানের…
add comment