ডায়াবেটিক রোগীরা যেভাবে কিডনি ভালো রাখবেন

ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে ক্ষতি করতে পারে আপনার কিডনি, চোখ ও পায়ের। স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের মতো প্রাণঘাতী সমস্যার কারণ হয়েও…

comments off

ডায়াবেটিস রোগীরা কি কমলা খেতে পারবেন?

শীতে নানা ধরনের শাক-সবজির পাশাপাশি কিছু ফলও পাওয়া যায়। সেসব ফল বেশ সুস্বাদু ও উপকারী। তার ভেতরে একটি ফল হলো…

comments off

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাবে এই ৬ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস

বিশ্বের সঙ্গে তাল মিলিয়ে আমাদের জীবনযাপনের ধরন দ্রুত পরিবর্তন হচ্ছে। কিন্তু দুঃখজনকভাবে তা এমন একটি জীবনধারায় পরিণত হয়েছে যা অধিকাংশ…

comments off

ডায়াবেটিসের ৪ লক্ষণ জেনে নিন

মরণঘাতি রোগ ডায়াবেটিস। এটি অনেক সময় ভেতরে ভেতরে দেখা দিলেও আপনি তা বুঝতে পারেন না। মাঝে মাঝে হয়তো কিছু সাধারণ…

comments off

অ্যালার্জির সমস্যায় কোন কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন জেনে নিন

সবার সব খাবারে অ্যালার্জি হয় না। কারও দুধ জাতীয় খাবার খেলে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দেয় তো কারও আবার চিংড়ি খেলে।…

comments off

ঋতুস্রাবে অনিয়ম হলে কি করবেন?

নারীর জীবন ছন্দময়। এই ছন্দের রেশ ধরে ঋতুমতী নারীদের জরায়ু চক্রাকারে যে পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায় এবং এর ফলে রক্ত…

comments off

মোবাইল ছাড়া কিছুই খেতে চায় না? শিশুর অভ্যাস বদলাবেন কী করে?

খাওয়ার সময় শিশুদের বায়নার শেষ নেই! মোবাইল কিংবা টিভি ছাড়া এক গ্রাস ভাতও মুখে তুলতে চায় না অনেকেই। খাওয়ার সময়…

comments off

নিমপাতায় কমবে হাই ব্লাড সুগার, খাবেন যেভাবে

ডায়াবেটিস একটি গুরুতর অসুখ। এই অসুখে আক্রান্ত রোগীকে প্রতিনিয়ত সচেতন থাকতে হয়। নইলে জাপটে ধরে ভয়াবহ কিছু শারীরিক সমস্যা। তালিকায়…

comments off

যেভাবে আম খেলে ডায়াবেটিস রোগীদের ব্লাড সুগার বাড়বে না

ফল হিসেবে আমের স্বাদ অতুলনীয়। তবে মধুমেহ রোগীরা বেশি পরিমাণে আম খেলে বিপদের কারণ হয়ে উঠতে পারে৷ কারণ এতে গ্লুকোজ…

comments off

ডায়াবেটিস রোগীর ত্বকে গুরুতর যে ১০ লক্ষণ দেখা দেয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক ডায়াবেটিসকে ‘সাইলেন্ট কিলার’ বলা হয়, কারণ এর স্থায়ী কোনো চিকিৎসা নেই। একবার যে এর কবলে পড়ে, তাকে সারা…

comments off