কোমর ব্যথার কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকার

এমন মানুষ হয়ত পৃথিবীতে পাবেন না যিনি তার জীবনে একবারও কোমরে ব্যথা অনুভব করেননি। মেরুদণ্ডের নিচের হাড়ের মধ্যবর্তী তরুণাস্থি বা…

comments off

প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া, ঘন ঘন প্রস্রাব, মেহ-প্রমেহ ও প্রস্রাবনালীতে পুঁজ-ইনফেকশনে করণীয়

সব ধরনের মানুষ প্রতিদিনই কোনো না কোনো শারীরিক সমস্যায় ভুগছেন। এসব সমস্যার সমাধানে কার্যকর কোনো প্রতিকার খুঁজে পাচ্ছেন না। তাদের…

comments off

ব্রণ মেছতা বা কালো দাগ দূর করবে

মুখের ব্রণ, মেছতা এবং চোখের নিচে কালি পরলে নষ্ট হয় মুখের স্বাভাবিক সৌন্দর্য। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, স্ট্রেস, জীবনযাপনের সমস্যা ইত্যাদি…

comments off

নখের হলুদ দাগ দূর করার উপায়

হাতের ওপর চাপ তো কম পড়ে না। সারাদিনের রান্না, সবজি কাটা, বাসন ধোওয়া, কাপড় কাচা- কত ধরনের কাজই না করতে…

comments off

যেসব সানগ্লাসে চোখের ক্ষতি!

রোদ থেকে বাঁচতে ও ফ্যাশনে গুরুত্বপূর্ণ অনুসঙ্গ সানগ্লাস। প্রয়োজনীয় এই সানগ্লাসের একাধিক কালেকশন রেয়েছে অনেকেরই। তবে চোখের ভালোর জন্য ব্যবহার…

comments off

ডায়াবেটিস : কারণ লক্ষণ ও প্রতিকার

বর্তমানে ডায়াবেটিস একটি সুপরিচিত হরমোনজনিত রোগ। নানা কারণে ডায়াবেটিস হয়ে থাকে। মানব দেহে রক্তে গ্লুকোজের পরিমান বেড়ে গেলে তাকে ডায়াবেটিস…

comments off

অ্যালার্জি থেকে বাঁচার ঘরোয়া ৫ উপায়

শীত দোরগোড়ায় কড়া নাড়ছে। এখন থেকেই সর্দি-কাশি ও অ্যালার্জির সমস্যায় অনেকেই ভুগতে শুরু করেছেন! শীত এলেই বেড়ে যায় অ্যালার্জির সমস্যা।…

comments off

৭টি রোগের প্রতিকারে ছোলার উপকারিতা জেনে নিন

ছোলাতে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য আঁশ থাকে। একইসঙ্গে ছোলা আমিষ, ট্রিপট্যোফান, কপার, ফসফরাস এবং আয়রণ। সকালে কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না…

comments off

শীতের শুরুতেই শ্বাসকষ্ট বাড়লে যা করবেন

শ্বাসকষ্টের সমস্যায় ছোট-বড় অনেকেই ভোগেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, শ্বাসকষ্ট আসলে কোনো রোগ নয়। এটি অন্যান্য রোগের লক্ষণ হিসেবে প্রকাশ পায়। নাক…

comments off

জেনে নিন ফেসবুক থেকে আয় কয়েকটি উপায়

সামাজিক যোগাযোগের অন্যতম মাধ্যম ফেসবুক। নিজের ছবি, মতামত শেয়ার করার পাশাপাশি বন্ধুদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখার অন্যতম মাধ্যমও এটি। শুধু তাই…

comments off