আইবিএস সমস্যায় যা করবেন

ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা আইবিএস সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। এটি মলত্যাগের সমস্যা। যেকোনো সময় পেট ব্যথা, বাথরুমের চাপ এই সমস্যার প্রধান…

comments off

নাক ডাকা বন্ধের ঘরোয়া উপায়

নাক ডাকার সমস্যাকে সাধারণ মনে হলেও আসলে তা নয়। কারণ এই সমস্যা চলতে থাকলে এক সময় তা ক্ষতির কারণ হতে…

comments off

বমি বমি ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়

বমি বমি ভাব হতে পারে নানা কারণে। পেটে জমে থাকা গ্যাস কিংবা অন্য কোনো অসুস্থতার প্রকাশ হতে পারে এই বমি…

comments off

শ্যাম্পুর গুণ বাড়াতে মেশাবেন যে ৪ উপাদান

হেয়ার প্যাক তৈরি করা বা পার্লারে যাওয়ার মতো সময় না থাকলে নিয়মিত ব্যবহারের শ্যাম্পুতে কিছু উপাদান মিশিয়ে নিতে পারেন। এতে…

comments off

সাদা চুল কালো করুন প্রাকৃতিক উপায়ে

জীবনযাপনের অনিয়ম, দূষণসহ বিভিন্ন কারণে আজকাল সময়ের আগেই পেকে যায় চুল। কেমিক্যাল ডাই চুলের ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই…

comments off

দাম্পত্যে অর্থ নিয়ে অশান্তি এড়াবেন যেভাবে

বিভিন্ন কারণে কেমবেশি সব স্বামী-স্ত্রীর মধ্যেই অর্থসংক্রান্ত নানা বিষয়ে মতবিরোধ হয়। দাম্পত্যে টাকা-পয়সা নিয়ে ঝগড়া হওয়া তেমন অস্বাভাবিক বিষয় নয়।…

comments off

যে লক্ষণে বুঝবেন স্বামী আপনাকে পাগলের মতো ভালোবাসেন!

সব নারীই চান তার স্বামী যেন তাকে পাগলের মতো অর্থাৎ প্রচণ্ড ভালোবাসেন! তবে স্বামী হয়তো সত্যিই আপনাকে অনেক ভালোবাসেন, তবে…

comments off

চোখ ওঠা সমস্যায় যেসব খাবার উপকারী

চোখ ওঠার সমস্যা সাধারণ মনে হলেও এটি ভীষণ যন্ত্রণাদায়ক। এই সমস্যার কারণে চোখ লাল হয়ে যায়, সেইসঙ্গে থাকে ব্যথা ও…

comments off

পেঁপে খাওয়া যাদের জন্য ক্ষতিকর

দেশি বিভিন্ন ফলের উপকারিতা অনেক। এসব ফলকে পুষ্টির ভাণ্ডারও বলা হয়। পরিচিত ফলগুলোর মধ্যে একটি হলো পেঁপে। এটি যেমন সুস্বাদু,…

comments off

এক পায়ে ১০ সেকেন্ড না দাঁড়াতে পারলে কি হয় জেনে নিন?

এক পায়ে দাঁড়ানোর মাধ্যমে শারীরিক ভারসাম্য ঠিক আছে কি না তা আপনি সহজেই পরীক্ষা করতে পারবেন। যদি ১০ সেকেন্ডের বেশি…

comments off