পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি মানে হাত-পায়ের দিকের স্নায়ু বা নার্ভ ঠিকমতো কাজ না করা। এতে ঝিনঝিন, জ্বালাপোড়া, অবশ লাগা বা ব্যথা হতে পারে।
এখন করণীয়:
১. কারণ খুঁজে বের করা জরুরি:
সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলো হলো ডায়াবেটিস, ভিটামিন B12 এর অভাব, থাইরয়েড সমস্যা, অতিরিক্ত অ্যালকোহল, কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, বা কোমরে নার্ভে চাপ। কারণ ঠিক না করলে শুধু ব্যথার ওষুধে লাভ হয় না। তাই একজন মেডিসিন বা নিউরোলজি বিশেষজ্ঞকে দেখিয়ে ব্লাড সুগার, B12, থাইরয়েড পরীক্ষা করাতে হবে।
২. প্রতিদিনের যত্ন:
পায়ের যত্ন: খালি পায়ে হাঁটবেন না, প্রতিদিন পা দেখে নিন কাটা-ছেঁড়া আছে কিনা। গরম পানি বা হিটিং প্যাড সরাসরি লাগাবেন না, অনুভূতি কম থাকলে পুড়ে যেতে পারে।
রক্ত চলাচল বাড়ানো: ধূমপান বন্ধ করা, নিয়মিত হালকা হাঁটা, পা বেশি সময় ঝুলিয়ে না বসা।
খাবার: সুষম খাবার, বিশেষ করে B12 সমৃদ্ধ খাবার যেমন ডিম, মাছ, মাংস, দুধ। ডায়াবেটিস থাকলে সুগার কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
ব্যথা বা পড়ে যাওয়া রোধ: রাতে আলো জ্বালিয়ে চলা, ঢিলেঢালা জুতা নয়, শক্ত সোলের জুতা পরা।
৩. কখন দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাবেন:
হঠাৎ করে হাত-পা অবশ হয়ে শক্তি কমে গেলে
প্রস্রাব-পায়খানা আটকে গেলে বা নিয়ন্ত্রণ না থাকলে
ক্ষত শুকাচ্ছে না বা পায়ে ঘা হচ্ছে
ব্যথা দ্রুত বাড়ছে বা হাতে ছড়িয়ে পড়ছে
কোনো ভিটামিন বা নার্ভের ওষুধ নিজে থেকে শুরু করবেন না, কারণ ডোজ ও কারণ অনুযায়ী ওষুধ ভিন্ন হয়।
*চেম্বার ও যোগাযোগ*
(ডিইউএমএস, বিএসএস)
চিকিৎসক সরকারি রেজি. নং : 3546/A
ড্রাগ লাইসেন্স নাম্বার : CHA-3435 A/B.
চিকিৎসা কেন্দ্রের ঠিকানা
সততা প্লাজা, ইবনে সিনা হেলথ কেয়ার , প্লট নং ২৬, গাউছিয়া মডেল টাউন,
রামপুর বাজার (বলাখাল থেকে উত্তর দিকে), হাজীগঞ্জ, চাঁদপুর।
প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন : ইমো-হোয়াটসঅ্যাপ: 01762240650
চেম্বারের সময় : প্রতিদিন সকাল দশটা থেকে ১২টা। বিকেল ৩টা থেকে সাড়ে চারটা। সাড়ে ৫টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত।*
আমাদের সেবাসমূহ : শ্বেতী রোগ, ডায়াবেটিস, যৌন রোগ, সোরিয়াসিস, দাদ, একজিমা, ফাঙ্গাল ইনফেকশন, সিফিলিস, গনোরিয়া, থাইরয়েড, পাইলস-ফিস্টুলা, টিউমার, জরায়ু টিউমার, ব্রেস্ট টিউমার, পলিপাস, টনসিল, মেহ প্রমেহ, সাদা স্রাব (লিকোরিয়া), মেছতা, কিডনী পাথর, আঁচিল, ব্রণ, বন্ধ্যাত্ব, বিকল্প চিকিৎসা, মানসিক স্বাস্থ্য’র চিকিৎসা।
