নেতিয়ে পড়া শরীরের জন্য দায়ী ম্যাগনেশিয়ামের ঘাটতি, যা করবেন

ম্যাগনেশিয়াম আমাদের শরীরের ৩০০টির বেশি জৈবরাসায়নিক ক্রিয়া-বিক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পেশি ও স্নায়ুর কার্যক্রম বাড়িয়ে হৃৎপিণ্ডকে সুস্থ রাখে ম্যাগনেশিয়াম।…

comments off

স্ট্রেচ মার্কস বা ফাটা দাগ পুরোপুরি দূর করা কি আসলেই সম্ভব?

সুন্দর, মসৃণ ত্বকে স্ট্রেচ মার্কস দেখতে কি ভালো লাগে? লাগে না অবশ্যই! কিন্তু সমস্যাটা এখানেই, আমরা না চাইলেও প্রেগনেন্সিতে বা…

comments off

নারীর জরায়ু প্রদাহের লক্ষণ, কারণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা কি?

অনেক মহিলা তাদের প্রজনন ক্ষেত্রে অস্বস্তি বা অস্বাভাবিক লক্ষণ অনুভব করেন, কিন্তু তারা প্রায়শই এই উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা করতে দ্বিধা…

comments off

সহবাস ছাড়াই যেভাবে হওয়া যায় অন্তঃসত্ত্বা!

গর্ভে সন্তান জন্ম দিতে হলে সহবাসের প্রয়োজন, এটাই প্রচলিত নিয়ম। কিন্তু যুক্তরাষ্ট্রের কয়েকজন বিশেষজ্ঞ বলছেন, সহবাস ছাড়াই অন্তঃসত্ত্বা হওয়া সম্ভব।…

comments off

কিভাবে সহবাস করলে বাচ্চা হবে?

অনেক দম্পতির জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল বাবা-মা হওয়ার আনন্দ। কিন্তু সব দম্পতি চাইলেই তৎক্ষণাৎ সন্তান লাভ করেন না। অনেকেই…

comments off

মেয়েদের যোনিতে গন্ধ হয় কেন? কারণ ও প্রতিকার

নারীদের স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়ানোর জন্য বিভিন্ন বিষয় সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ। তার মধ্যে একটি সাধারণ কিন্তু সংবেদনশীল বিষয় হলো যোনিতে গন্ধ…

comments off

মেয়েদের যোনিতে আঙ্গুল ঢোকালে কি ইনফেকশন হতে পারে?

আমরা জৈবিক সুখানুভূতির জন্য অনেক রকম উপদান ব্যবহার করে থাকি। এর মধ্যে অন্যতম উপরের হেডলাইনটি। এটি করলে সুখানূভূতি  পাওয়া যায়…

comments off

সুন্দরী মেয়েদের যৌন উত্তেজনা কমে যায় কখন?

সুন্দরী নারীদের যৌন উত্তেজনা উঠার ক্ষেত্রে সমস্যা বা ফিমেল সেক্সুয়াল এ্যারাওজাল ডিসঅর্ডার হচ্ছে নারীদের সঙ্গী (অপর একজন নারী বা পুরুষ)…

comments off

থাইরয়েড : অদৃশ্য অস্থিরতা, শরীর যখন নিজের বিরুদ্ধেই কাজ করে

একদিন সব ঠিক ছিল। হঠাৎ করেই ক্লান্তি যেন পিছু ছাড়ে না। মেজাজের উঠানামা, ওজন বেড়ে যাওয়া কিংবা কমে যাওয়া, চুল…

comments off

ভিটামিন এ চুলের যেসব উপকার করে

শরীরের সুস্থতার জন্য প্রয়োজনীয়, সেইসঙ্গে চুলের উন্নতির জন্যও অপরিহার্য ভিটামিন এ। এটি চুলের বৃদ্ধি করে, গোড়া মজবুত করে এবং মাথার…

comments off