শীত এলেই জ্বর-সর্দি-কাশি বেড়ে যায়। আর সর্দি লাগলেই হাঁচি হওয়া স্বাভাবিক। শুধু সর্দি নয় অ্যালার্জির সমস্যায় যারা ভোগেন সামান্য ধুলা-বালির…

ভরপেট খাবার খাওয়ার পর অনেকেই শরীর গলিয়ে দেন বিছানায়! আবার অনেকেই গোসল সারেন কিংবা দৌড়ে যান কাজের উদ্দেশ্যে! আপনিও যদি…

নিজের অস্তিত্ব ভালভাবেই জানান দিচ্ছে শীত। হিমশীতল বিছানায় গা এলিয়ে দেওয়া মাত্রই যেন উড়ে এসে জুড়ে বসছে আলস্য। এদিকে সামনে…

সিফিলিস যৌনবাহিত একটি রোগ। বিশ্বে যৌনরোগের মধ্যে সিফিলিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা সবচেয়ে বেশি। ট্রিপোনেমা প্যালিডাম জীবাণুু থেকে এ রোগ হয়।…

ভিটামিন ডি আপনার শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয়? ভিটামিন ডি’র অভাবে আমরা অকালে এবং অনাহুত ডায়াবেটিস টাইপ-১, হৃদরোগ, হার-মজ্জার ক্ষয়রোগ এমনকি…

ঘুম আমাদের জীবনের জন্য খাবার খাওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। একটি মোবাইল ফোন যেমন চার্জ দিলেই ব্যবহার করা যায় নিয়মিত, ঘুমও তেমন…

নিজেকে অন্যদের তুলনায় সুন্দর দেখাতে কে না চায়? নারী-পুরুষ সবাই চায় যৌবনে পাওয়া সৌন্দর্য জীবনভর অটুট থাকুক। এই চাওয়াকে পাওয়ায়…

প্রথমেই আমরা জেনে নিবো হাড়ক্ষয় কী : হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়াকে হাড়ক্ষয় বলে। এতে হাড় ফাঁপা এবং ভঙ্গুর হয়ে পড়ে।…

বিশ্বব্যাপী প্রায় ৪২ কোটিরও বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। প্রথম থেকেই যদি…