যে ১১টি উপায়ে বুদ্ধি খুলবে আপনার!

আমাদের প্রত্যেকের মাঝে প্রত্যাশা থাকে ‘প্রখর’ স্মৃতিশক্তির অধিকারী হওয়া। কিন্তু সবাই এ গুণের অধিকারী হতে পারেন না। জেনে রাখুন, ‘প্রখর’…

comments off

ভালো ঘুমের জন্য ৭ টিপস

আধুনিক ব্যস্ত জীবনের সাথে তাল মেলাতে ভালো ঘুমের বিকল্প নেই। কিন্তু ভালো ঘুমের জন্য কি পূর্বপুরুষদের কোনও সম্পর্ক আছে? আর…

comments off

পুরুষের যে প্রশংসায় মিনিটেই গলে যায় নারীর মন

সঙ্গীর ভালোবাসা পেতে চাইলে অনেকটা পথ হাঁটতে হয়। এক্ষেত্রে কিছু ভুল থেকে মানুষকে অবশ্যই দূরে থাকতে হবে। বরং আপনি গার্লফ্রেন্ডের…

comments off

সমবয়সীকে বিয়ে করার উপকারিতা ও অপকারিতা কি?

বিয়ে নিয়ে তরুন-তরুনীদের মনে অনেক কৌতুহল কাজ করে। বিশেষ করে কোন বয়সে বিয়ে করা উচিৎ? বয়সে ছোট বড় না সমবসয়ীকে…

comments off

মলের সঙ্গে রক্ত পড়া হতে পারে যে কঠিন রোগের লক্ষণ

পেটের নানা ধরনের সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। বিশেষ করে পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এমনকি মল দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যাতেও ভোগেন…

comments off

পায়ের পেশিতে টান বা অবশ ধরা যে রোগের আগাম লক্ষণ

ঘুমের মধ্যে কিংবা সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই পায়ের যন্ত্রণায় কাতরান! কারও হয়তো পায়ে ধরে ঝিঁ ঝিঁ বা অবশভাব আবার…

comments off

চিনি কম খেলে যে ৬ উপকার পাবেন

আমাদের প্রতিদিনের খাবারের অন্যতম অংশ হলো চিনি। বিভিন্ন ধরনের ডেজার্ট, মিষ্টি, শরবত ইত্যাদি তৈরিতে ব্যবহার করা হয় এই চিনি। চিনিযুক্ত…

comments off

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর সহজ ৫ উপায়

ভারতীয় সেলিব্রেটি পুষ্টিবিদ রুজুতা দিওয়েকারের রয়েছে অসংখ্য অনুসারী। শুধু তাই নয় স্বাস্থ্যকর খাবার, ওজন নিয়ন্ত্রণ নিয়ে তার লেখা বইও রয়েছে।…

comments off

প্রেমের সম্পর্ক ভেঙ্গে গেলে পুরুষরা বেশি কষ্ট পান?

বিচ্ছেদকালে শুধু নারীরাই কষ্ট পান, এ ধারণা ভুল। গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, বিচ্ছেদ হলে নারীর চেয়ে বেশি ভেঙে পড়েন পুরুষরা। যুক্তরাষ্ট্রের…

comments off

মাসিকের কতদিন পরে সহবাস করলে বাচ্চা হয়?

সন্তানধারণ জীবনের একটা অধ্যায়। যে অধ্যায় একজন পরিণত মহিলা-পুরুষ একযোগে প্রবেশ করতে উদ্য়োগী হন। আর সমাজ এবং সংসার জীবনে সন্তানের…

comments off