পাইলস ও ফিস্টুলার কারণ ও প্রতিকার জেনে নেন

পাইলস বা অর্শরোগে অনেকেই যন্ত্রণা ভোগ করেন। এটি খুব পরিচিত একটি সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, ৪৫-৬৫ বছর বয়সীদের মধ্যে এই রোগের…

comments off

সজনে পাতার ৮টি গুণের কথা জেনে নিন

সজনে পাতা আমাদের দেশে খুবই সহজলভ্য। এর রয়েছে অসাধারণ পুষ্টিগুণ ও ঔষধি গুণাবলী। প্রাচীনকাল থেকেই সজনে পাতা ভেষজ ও পুষ্টিকর…

comments off

কতটা বিপজ্জনক এমপক্স?

করোনাভাইরাস মহামারির পর আরেক উদ্বেগের নাম এখন এমপক্স। সম্প্রতি আফ্রিকার দেশগুলোতে এর ভয়াবহ প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে। আফ্রিকার বাইরেও সুইডেনে এই…

comments off

পেমফিগাস ভালগারিস হলে কী করবেন?

পেমফিগাস ভালগারিস (Pemphigus vulgaris) একটি বিরল দীর্ঘস্থায়ী ফোসকাযুক্ত ত্বকের রোগ এবং পেমফিগাসের সবচেয়ে সাধারণ রূপ। পেমফিগাস গ্রীক শব্দ পেমফিক্স থেকে…

comments off

শরীরে প্রোটিনের ঘাটতির ৫ লক্ষণ, জেনে নিন কীভাবে পূরণ করবেন

প্রতিদিনের খাবারে প্রোটিন না রাখলেই যেন নয়। এই পুষ্টি উপাদান শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে অতিনিয়মত খাদ্যাভাসের কারণে অনেক সময়েই…

comments off

এলার্জিজনিত নানাবিধ সমস্যা ও প্রতিরোধের উপায়

এলার্জি হচ্ছে ইমিউন সিস্টেমের একটা দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা পরিবেশের কোনো এলার্জেনের কারণে শরীরে হাইপারসেনসিটিভিটি দেখায় কিংবা অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া দেখায়। এলার্জেন:…

comments off

ওজন কমানোর প্রমাণিত ১৫ উপায়

শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে পেটের মেদ ঝরানো কঠিন। অতিরিক্ত পেটের চর্বি টাইপ ২ ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায়।…

comments off

শুধু ধূমপান নয়, আরও যে কারণে হয় ফুসফুসের ক্যানসার

বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের মধ্যে চতুর্থ সর্বাধিক সাধারণ ক্যানসার হলো ফুসফুসের ক্যানসার। ধূমপায়ীদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি বেশি। তবে ধূমপান ছাড়াও…

comments off

মুখে-জিহ্বায় ঘা হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

খাবারের পুষ্টি সম্পর্কে অনেকেরই তেমন ধারণা নেই। ফলে বেশিরভাগ মানুষের শরীরেই নির্দিষ্ট ধরনের কিছু ভিটামিনের ঘাটতি পড়ে ও একাধিক স্বাস্থ্য…

comments off

ডায়াবেটিস রোগীরা বুঝেশুনে খান ৫ ফল

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোগীদের সঠিক জীবনযাপন করা জরুরি। এক্ষেত্রে পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ ও শরীরচর্চা করা উচিত। এমন কিছু খাবার আছে…

comments off