জিহ্বায় কালো দাগ, কী করবেন?

জিহ্বায় কালো দাগ কোনো কোনো সময় বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলে। বিশেষ করে বিয়ের পাত্র-পাত্রীদের জিহ্বায় কালো দাগ থাকলে বিব্রতকর অবস্থার সৃষ্টি…

comments off

কে আপনাকে বেশি পছন্দ করে, জানবেন কিভাবে?

কাউকে আপনার ভালোলাগে। হয়তো তাকে মনে মনে ভালোও বাসেন। এদিকে তার মনের খবর আপনার জানা নেই। তিনি কি আদৌ আপনাকে…

comments off

অনিদ্রা বা ইনসমনিয়া প্রতিকারের উপায় কি?

সুস্থতার জন্য চাই পর্যাপ্ত ঘুম। সারা দিনের পরিশ্রমের পর নির্বিঘ্ন ঘুম দিতে পারে প্রশান্তি। সঠিক ঘুম না হলে মনের ওপর…

comments off

উচ্চ রক্তচাপ থাকলে যে ৫ খাবার খাবেন না

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার থাকলে অনেক খাবার বাদ দিতে হয়। বর্তমানে এই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বেড়েই চলেছে। এর…

comments off

কোন কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি বিষণ্নতায় ভুগছেন?

সবার জীবনেই দুঃখ-কষ্ট থাকে। প্রতিটি মানুষের মনেই লুকিয়ে থাকে কোনো না কোনো কষ্ট। তবে সমস্যা হলো সবাই দুঃখের বিরুদ্ধে লড়াই…

comments off

হঠাৎ পা ফুলে যায় কেন, কী করবেন?

হঠাৎ পা ফুলে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। এমনটা হলে আমরা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ি। সঠিক চিকিৎসা পেলে দ্রুতই সেরে উঠা যায়।…

comments off

নারীদেহে পুরুষ হরমোন বেশি হলে যেসব সমস্যা হয়ে থাকে

নারীদেহে এন্ড্রোজেনের বা পুরুষ যৌন হরমোন আধিক্যের কারণে যে সমস্যা দেখা দেয় সেটিকে পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম বলা হয়ে থাকে। বালিকা…

comments off

খোসপাঁচড়া বা স্ক্যাবিসের লক্ষণ, প্রতিকার ও চিকিৎসা

চুলকানির রোগগুলোর মধ্যে স্ক্যাবিস একটি বিরক্তিকর ও বিব্রতকর সমস্যা। সহজ বাংলায় একে বলা হয় খুজলি বা খোসপাঁচড়া। এটিকে বৈজ্ঞানিকভাবে স্ক্যাবিস…

comments off

রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে কী খাবেন?

রক্তস্বল্পতা একটি জটিল সমস্যা। অনেকেই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। যাপিত জীবনে শৃংখলার অভাব, খাবারে অরুচি, নিয়মমাফিক খাবার গ্রহণ না করাসহ…

comments off

ভাত খাওয়ার পরই ঘুম পায় কেন?

ভাতের স্বাস্থ্যে উপকারিতা অনেক। তবে স্বাস্থ্য সচেতনরা ভাত মোটামুটি এড়িয়েই চলেন। বাঙালিসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মানুষেরা নিয়মিত ভাত খেয়ে অভ্যস্ত।…

comments off