লাইকেন সিমপ্লেক্স বার বার হতে পারে এমন চর্মরোগ

লাইকেন সিমপ্লেক্স মূলত একধরনের স্থানীয় এবং ক্রনিক বা দীর্ঘস্থায়ী একজিমা। তীব্র ও মারাত্মক চুলকানি থাকায় স্থানীয় চামড়া মোটা হয়ে লাইকেনিফাইড…

comments off

সবসময় ঠোঁট ফাটলে কী করবেন?

শীতের শুষ্ক ও ঠাণ্ডা আবহাওয়ার প্রভাব শুধু শরীরের ওপরই পড়ে না,ঠোঁটের ওপরও পড়ে ভীষণভাবে। এতে এ সময় নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সবারই…

comments off

শীতে মাইগ্রেন থেকে রেহাই পেতে করণীয়

মাইগ্রেন (Migraine) একধরনের মাথাব্যথা। মাথার একদিকে হয় বলে বিখ্যাত হলেও দুদিকেও হতে দেখা গেছে। যাদের মাইগ্রেন হবার প্রবণতা আছে, তাদের…

comments off

শীতকালে বেশি ঘুমালেও হতে পারে বিপদ!

সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনই পর্যাপ্ত ঘুমও প্রয়োজন। আর শুধু শরীর নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন…

comments off

গর্ভাবস্থায় যে ৪ সমস্যা বেশি হতে পারে

মা হওয়ার যাত্রা সহজ নয়। গর্ভধারণের শুরুর দিনটি থেকেই নানা ধরনের নতুন অভিজ্ঞতার মধ্য থেকে যেতে হয়। নিজের ভেতরে আরেকটি…

comments off

শীতে হঠাৎ চোখে জ্বালাপোড়া হতে পারে যে কারণে

শীতে বাড়ে অ্যালার্জির সমস্যা। এ কারণে অনেকেরই চোখে ব্যথা ও জ্বালাপোড়া হতে পারে। এছাড়া মাথাব্যথা, শুষ্ক চোখ ইত্যাদি কারণেও চোখে…

comments off

দ্রুত ওজন কমাতে নিমপাতা খাবেন যেভাবে

নিম শরীরের জন্য খুবই উপকারী, এ কথা সবারই জানা। শুধু শরীর নয় ত্বক ও চুল ভালো রাখতেও নিমপাতা বেশ উপকারী।…

comments off

ডায়াবেটিস বাড়লে দেখা দেয় যেসব লক্ষণ

দেশব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ২০১৯ সালের তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে ৮.৪ মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এই সংখ্যা ২০৪৫…

comments off

বুক ধড়ফড়-পেশিতে টান ধরার কারণ ও প্রতিকার

মাঝে মাঝে  এ ধরনের সমস্যা তিরিশোর্ধ যে কোনো মানুষেরই হতে পারে। সমস্যাটা কি কারণে তা পরীক্ষা নিরীক্ষা করে বের করে…

comments off

দ্রুত ওজন কমাতে সকালে খালি পেটে পান করুন ৫টি পানীয়

নতুন বছরে অনেকরকম লক্ষ্য নির্ধারণ করি আমরা। এর মধ্যে অনেকেরই লক্ষ্য থাকে ওজন কমানো। বাড়তি ওজন মানে বাড়তি ভোগান্তি একথা…

comments off