হাঁটতে বা দৌড়াতে গিয়ে পেশিতে টান লাগলে দ্রুত যা করবেন

শরীরচর্চা করতে গিয়ে কিংবা জোরে হাঁটতে গিয়ে অনেকেরই পেশিতে টান লাগে। তাই বলে তো আর শরীরচর্চা বাদ দেওয়া যাবে না।…

comments off

প্রস্রাবে ইনফেকশন : কারণ ও প্রতিকার

মূত্রনালির সংক্রমণে অনেক নারীই ভোগেন। নারীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণগুলোর মধ্যে এটি একটি। জানা যায়, প্রায় ৫০-৬০ শতাংশ নারীরা…

comments off

যে ৫ ধরনের মানুষ থেকে সাবধান থাকবেন

মানুষ তো একা চলতে পারে না। চলার পথে চারপাশে কিছু মানুষ তার দরকার হয়ই। চলতে-ফিরতে অনেক মানুষের সঙ্গে আপনার পরিচয়…

comments off

নরমাল ডেলিভারির জন্য গর্ভাবস্থায় যে ৭ বিষয় মেনে চলবেন

গর্ভাবস্থা যেকোনো নারীর জীবনের একটি বিশেষ সময়। কষ্ট এবং খুশির এই বিস্ময়কর সংমিশ্রণে চিন্তা করার এবং যত্ন নেওয়ার অনেক কিছু…

comments off

পেটের গ্যাসে দুর্গন্ধ হলে জেনে নিন করণীয়

বাঙালির পরিচিত সমস্যা হলো পেটে গ্যাস। বেশিরভাগ সময় খাবারের কারণে এই গ্যাস সৃষ্টি হতে পারে। এছাড়া এই সমস্যার জন্য দায়ী…

comments off

একজিমার চুলকানি ও জ্বালা, সমাধানে করণীয়

একজিমা এক ধরনের চর্মরোগ। ত্বকের বিভিন্ন ধরনের রোগের মধ্যে একজিমা খুবই জটিল এক অসুখ। একবার হলে সহজে সারে না কঠিন…

comments off

মলত্যাগের সময় বসার যে ভুলে হতে পারে অন্ত্রের ক্যানসার

অন্ত্রের ক্যানসারকে কোলন বা রেকটাল ক্যানসারও বলা হয়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য অন্ত্রের ক্যানসারের অন্যতম প্রধান কারণ। এমনকি…

comments off

পায়ের আঙুলের ফাঁকে ঘা হয় কেন?

পায়ের আঙুলের ফাঁকে ফাঁকে ঘা হয় অনেকেরই। একে বলা হয় অ্যাথলেটের পা। চিকিৎসার পরিভাষায় বলা হয় টিনিয়া পেডিস। এটি মূলত…

comments off

চোখের পানি বলে দেবে শরীরে কোন রোগ বাসা বেঁধেছে

দুঃখে বা অতি আনন্দে মানুষের চোখ দিয়ে পানি পড়ে। আবার অনেক সময় পেঁয়াজ কাটতে গেলেও চোখ দিয়ে পানি বের হয়।…

comments off

মাথা ব্যথার কারণ কী? মাথা ব্যথা হলে করণীয় কী?

মাথা ব্যথায় ভুগে কষ্ট পান না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না সম্ভবত। মাঝে মাঝে এমন হয় যে, মাথা ব্যথার…

comments off