সুখী দাম্পত্য জীবন পেতে যা করবেন

যৌন জীবন বিবাহিত জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। দাম্পত্য সম্পর্ক সুখময় করতে সুস্থ যৌনতা সম্পর্কে পরিমিতি জ্ঞান থাকা প্রয়োজন। সুখী দাম্পত্যের…

comments off

রূপচর্চায় কাঁচা দুধের ব্যবহার

দুধের উপকারিতা সম্পর্কে জানা আছে নিশ্চয়ই। এতে আছে ভিটামিন, বায়োটিন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ল্যাকটিক অ্যাসিড, ম্যাগনেশিয়াম, সেলেনিয়াম ও প্রোটিন। এই পুষ্টিকর…

comments off

ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াবে ৫টি খাবার

ত্বক ভালো রাখতে চাইলে শুধু রূপচর্চা যথেষ্ট নয়, সেইসঙ্গে খাবারের বিষয়েও থাকতে হবে সচেতন। একথাটি এতদিনে জেনে গেছেন নিশ্চয়ই। তাই…

comments off

ভেজাল খাবার-ওষুধে বাড়ছে কিডনি রোগী

বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে কম্পিউটার অপারেটর পদে কর্মরত আছেন সুমন হোসেন (৩২)। তার স্ত্রীর দুটি কিডনি দুই বছর ধরে বিকল। সপ্তাহে দুই…

comments off

পুরুষের জন্য বিয়ের সঠিক বয়স কোনটি?

বিয়ের সঠিক বয়স কোনটি সেই হিসাবে যাওয়া মুশকিল। কারণ সবার পারিবারিক অবস্থা, পরিস্থিতি, মানসিকতা একই রকম থাকে না। পরিবেশ-পরিস্থিতিভেদে অনেক…

comments off

জটিল রোগের মহৌষধ যেসব গাছ

কয়েক হাজার বছর ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় গাছের লতা-পাতা, ছাল, শিকড় ব্যবহার করা হচ্ছে। অ্যালোপ্যাথির প্রসারের কারণে এ ধরনের চিকিৎসার…

comments off

শরীরের বিশেষ জায়গায় চুলকানি হলে যা করবেন

গরমের সময়ে ত্বকে দেখা দিতে পারে ছত্রাকজনিত নানা সমস্যা। যে ছত্রাকটির সংক্রমণ গরমে বেশি দেখা যায়, সেটির নাম টিনিয়া। ঘাম…

comments off

কেউ বিষপান করলে যা করণীয়

হতাশায় নিমজ্জিত হয়ে কেউ বিষপানে, কেউ বা ওষুধ খেয়ে আত্মহত্যার চেষ্টা চালায়। এ পরিস্থিতিতে প্রথমেই যত দ্রুত সম্ভব কাছের কোনো…

comments off

বেশি ঘুমালে কী কী শারীরিক ক্ষতি হয়?

ঘুমের অভাব যেমন মানুষকে নানাবিধ শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগায়, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে। যেমন নয় ঘণ্টার বেশি ঘুমোনো…

comments off

চুলের সমস্যা দূর করতে জেনে নিন কি করতে হবে

স্বাস্থ্যের পক্ষে করলা খাওয়া খুবই ভাল। কিন্তু জানেন কি, করলা রূপচর্চার ক্ষেত্রেও দারুণ উপযোগী। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে পাঠকদের জন্য…

comments off