![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2024/06/dhodi-300x300.jpg)
এমন খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা আপনার শরীরকে সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং ভিটামিন পৌঁছে দেবে। ভিটামিনের ঘাটতি হলে তা আপনার ত্বকের…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2024/01/চোখ.jpg)
শীতে বাড়ে অ্যালার্জির সমস্যা। এ কারণে অনেকেরই চোখে ব্যথা ও জ্বালাপোড়া হতে পারে। এছাড়া মাথাব্যথা, শুষ্ক চোখ ইত্যাদি কারণেও চোখে…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2023/05/ibn-sina-ঘাড়ের-ব্যথা.jpg)
শীতের সময়ে বাতের সমস্যা বেড়ে যায় অনেকের। তবে শুধু শীতকালেই নয়, এই সমস্যা বাড়তে পারে বর্ষাকালেও। বাতের ব্যথা কেবল ভুক্তভোগীই…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2021/11/diabeties.jpg)
শীতে নানা ধরনের শাক-সবজির পাশাপাশি কিছু ফলও পাওয়া যায়। সেসব ফল বেশ সুস্বাদু ও উপকারী। তার ভেতরে একটি ফল হলো…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2023/03/চুলকানি.jpg)
সবার সব খাবারে অ্যালার্জি হয় না। কারও দুধ জাতীয় খাবার খেলে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দেয় তো কারও আবার চিংড়ি খেলে।…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2023/03/sex.jpg)
নারীর জীবন ছন্দময়। এই ছন্দের রেশ ধরে ঋতুমতী নারীদের জরায়ু চক্রাকারে যে পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায় এবং এর ফলে রক্ত…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2023/05/ibn-sina-mobile.jpg)
খাওয়ার সময় শিশুদের বায়নার শেষ নেই! মোবাইল কিংবা টিভি ছাড়া এক গ্রাস ভাতও মুখে তুলতে চায় না অনেকেই। খাওয়ার সময়…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2023/03/ibn-sina-gastic.jpg)
হৃদরোগের অন্যতম লক্ষণ হলো বুকের প্রচণ্ড ব্যথা। এ ধরনের ব্যথা খুবই তীব্রতর হয়। অনেকেই বুকের এমন ব্যথাকে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা ভেবে…
comments off![](https://ibnsinahealthcare.com/wp-content/uploads/2022/11/ibn-sina-নিউমোনিয়া.jpg)
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তা জেনেও মানেন না অনেকেই। ধূমপানের কারণে ক্যানসার, হৃদরোগ, স্ট্রোক, ফুসফুসের রোগ, ডায়াবেটিস ও দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ…
comments off