মাইগ্রেন (Migraine) একধরনের মাথাব্যথা। মাথার একদিকে হয় বলে বিখ্যাত হলেও দুদিকেও হতে দেখা গেছে। যাদের মাইগ্রেন হবার প্রবণতা আছে, তাদের…
comments off
সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনই পর্যাপ্ত ঘুমও প্রয়োজন। আর শুধু শরীর নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন…
comments off
মা হওয়ার যাত্রা সহজ নয়। গর্ভধারণের শুরুর দিনটি থেকেই নানা ধরনের নতুন অভিজ্ঞতার মধ্য থেকে যেতে হয়। নিজের ভেতরে আরেকটি…
comments off
শীতে বাড়ে অ্যালার্জির সমস্যা। এ কারণে অনেকেরই চোখে ব্যথা ও জ্বালাপোড়া হতে পারে। এছাড়া মাথাব্যথা, শুষ্ক চোখ ইত্যাদি কারণেও চোখে…
comments off
নিম শরীরের জন্য খুবই উপকারী, এ কথা সবারই জানা। শুধু শরীর নয় ত্বক ও চুল ভালো রাখতেও নিমপাতা বেশ উপকারী।…
comments off
দেশব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ২০১৯ সালের তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে ৮.৪ মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এই সংখ্যা ২০৪৫…
comments off
মাঝে মাঝে এ ধরনের সমস্যা তিরিশোর্ধ যে কোনো মানুষেরই হতে পারে। সমস্যাটা কি কারণে তা পরীক্ষা নিরীক্ষা করে বের করে…
comments off
নতুন বছরে অনেকরকম লক্ষ্য নির্ধারণ করি আমরা। এর মধ্যে অনেকেরই লক্ষ্য থাকে ওজন কমানো। বাড়তি ওজন মানে বাড়তি ভোগান্তি একথা…
comments off
ত্বক ও চুলের যেকোনো যত্নের ক্ষেত্রে ঘরোয়া উপায় সবচেয়ে নিরাপদ। কারণ এ ধরনের পরিচর্যা সাধারণত ক্যামিকেলমুক্ত প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে করা…
comments off
ব্যক্তিত্ব, আত্মবিশ্বাসী, পেশীবহুল ছেলেদের পছন্দ করেন, ক্ষমতাবান এবং বেশ শক্তিশালী পুরুষ এর মধ্যে সেক্সিনেস খুজে পান… যেই পুরুষ ডমিনেট করতে…
comments off