ডায়াবেটিস রোগীদের চোখে যেসব সমস্যা হতে পারে

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হতে পারে অন্ধত্বের কারণ। ডায়াবেটিস শরীরের গুরুত্বপূর্ণ সব অঙ্গে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগলে চোখ, কিডনি…

comments off

শরীরে কোনো ভিটামিনের কমতি আছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে

শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিনের সব ধরনের ভিটামিনেরই প্রয়োজন আছে। বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের মধ্যে যদি কোনোটির ঘাটতি পড়ে শরীরে সেক্ষেত্রে শারীরিক…

comments off

হাই প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে কি খাবেন জেনে নিন

উচ্চ রক্তচাপ যাকে আমরা হাইপ্রেসার বলে থাকি তা আসলে কি? একে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলে হাইপারটেনশন (Hypertension)। HTN বা HPN,…

comments off

লবণ কম খাবেন যেসব কারণে

আমাদের শরীরে স্বাভাবিক কাজগুলো করতে দৈনিক ৫ গ্রাম বা এক চা চামচের বেশি লবণের দরকার নেই। বেশি লবণ শরীরের জন্যে…

comments off

কিডনি রোগের লক্ষণ, প্রতিরোধে কী করবেন?

ডায়াবেটিস ও কিডনি রোগ হচ্ছে নীরব ঘাতক। যাদের এ দুটোর কোনো একটি স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয় তাদের যাতনার শেষ নেই।…

comments off

যে ৭ লক্ষণে বুঝবেন ভিটামিন বি-১২-এর অভাব

ভিটামিন বি-১২ কোবালামিন নামেও পরিচিত। যেহেতু আমাদের শরীর নিজে ভিটামিন বি-১২ তৈরি করতে পারে না, তাই আমাদের এটি বিভিন্ন খাবারের…

comments off

জরায়ু সংক্রমণ ও প্রতিরোধে করণীয়

পিআইডি (পেলভিক ইনফ্লামেটরি ডিজিজ) হচ্ছে জরায়ু এবং ডিম্বনালীতে জীবাণুর সংক্রমণ। মাঝে মাঝে এটি ডিম্বাশয়কেও আক্রান্ত করতে পারে। পিআইডির একটি কমন…

comments off

স্ট্রোকের অস্বাভাবিক লক্ষণগুলো জেনে নিন

আমাদের সারা শরীরে যেমন রক্তনালী আছে তেমনি রয়েছে মস্তিষ্কেও। রক্তনালীর মাধ্যমেই মস্তিষ্কে পৌঁছে। মস্তিষ্কের কোষ অত্যন্ত সংবেদনশীল। কোনো কারণে মস্তিষ্কের…

comments off

কিশোরী বয়সে গর্ভধারণ ঝুঁকিপূর্ণ কেন?

টিনেজ প্রেগন্যান্সি হলো ১৫ থেকে ১৯ বছর বয়সি কিশোরী যখন গর্ভবতী হয়। WHO-এর হিসাব মতে, বিশ্বব্যাপী ১ মিলিয়ন কিশোরী যাদের…

comments off

কোন বয়স পেরোলে নারীর প্রজননক্ষমতা ৫০ শতাংশ কমে যায়?

সন্তান নেওয়ার সিদ্ধান্তটা নারী ও তার সঙ্গীর। তবে সময়মতো সন্তান না নিলে পরবর্তী সময়ে অনেক জটিলতা দেখা দেয়। একজন প্রাপ্তবয়স্ক…

comments off