ফুসফুস ভালো রাখতে যে ৫ ফল খাবেন

বর্তমানে ফুসফুসের সমস্যায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। ফুসফুস ভালো রাখার জন্য তাই সতর্ক হতে হবে আপনাকেই। এই ফুসফুসের মাধ্যমে…

comments off

যে পাতায় দূর হবে জন্ডিস, লিভারও থাকবে ভালো

জন্ডিসের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এটি একটি সাধারণ রোগ হলেও একসময় এটি হতে পারে গুরুতর। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরে লোহিত রক্ত কণিকা…

comments off

চোখ জ্বালাপোড়া করে কেন? সারাতে যা করবেন

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো চোখ। রোদের তীব্রতা, কম্পিউটার বা স্মার্টফোন থেকে বের হওয়া নীল আলো এখন ছোট-বড় সবারই চোখের…

comments off

সব সময় ক্লান্তি ও ঘুম ঘুম ভাব যেসব রোগের ইঙ্গিত দেয়

অতিরিক্ত পরিশ্রম কিংবা ঠিকমতো ঘুম না হলে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়া স্বাভাবিক। তবে ঘুম ঠিক থাকলে আবার পরিশ্রম না করেও…

comments off

কৃত্রিম চিনি যেভাবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়

ডায়াবেটিস রোগীসহ অনেক স্বাস্থ্য সচেতনরাই বর্তমানে চিনির বিকল্প হিসেবে আর্টিফিসিয়াল সুইটনার বা কৃত্রিম চিনি ব্যবহার করেন। বিশেষ করে চায়ের সঙ্গেই…

comments off

জীবনের খারাপ স্মৃতি কেন মনে গেঁথে যায়?

সবার জীবনেই সুখ-দুঃখ আসে পালাক্রমে। সুখের সময়গুলো হয়তো দ্রুত কেটে যায়! তবে কঠিন ও বিপদের কোনো ঘটনা যেন জীবনের সব…

comments off

নিমপাতা ও কাঁচা হলুদের কেরামতি

নিমপাতার বড়ি তৈরি করে নিজেই হয়ে উঠুন আপনার ডাক্তার। কি শিরোনাম দেখে চমকে উঠলেন? চমকাবারই তো কথা। কারণ ডাক্তার হওয়ার…

comments off

পুরুষের যে গুণ দেখে প্রেমে পড়েন নারী

কে কখন কার প্রেমে পড়বেন তা কেউই বুঝতে পারেন না আগে থেকে! কারও সৌন্দর্য দেখে হয়তো কেউ পছন্দ করতেই পারেন।…

comments off

আলসারের লক্ষণকে গ্যাস্ট্রিক ভেবে ভুল করছেন না তো?

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন! অতিরিক্ত তৈলাক্ত, ভাজাপোড়া বা মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়ার কারণে গ্যাস্ট্রিক, পেট ফুলে থাকা, বদহজমসহ পেটে ব্যথার…

comments off

তুচ্ছ কারণেই স্ত্রী ঘ্যান ঘ্যান করে, সামলাবেন যেভাবে

দাম্পত্য জীবনে নানা সমস্যা দেখা দিতেই পারে। তবে কিছুটা কৌশলী হলে দ্রুত সমাধানও করা যাবে। যেমন, অনেক সময়ই দেখা যায়…

comments off