শীতে চলে পিকনিক, পার্টি, গেটটুগেদার। যেখানে প্রচুর আনন্দ, সেই সঙ্গে প্রচুর খাওয়া-দাওয়া। তবে শীতে খাবারের বেলায় একটু সতর্ক থাকুন। কারণ…
comments off
ইগো শব্দটির সঙ্গে আমরা কম-বেশি সবাই পরিচিত। আমরা সবাই জানি এটি একটি খারাপ জিনিস। এটা আমাদের সবার মাঝেই কিছু না…
comments off
গাজর স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এটি কাঁচা কিংবা রান্না করে দু’ভাবেই খাওয়া যায়। গাজরে থাকে ফাইবার, ভিটামিন কে ১, পটাসিয়াম,…
comments off
সাধারণ জ্বর-সর্দি বা কোনো অসুখ নিয়ে চিকিৎসকের কাছে গেলে আগে রোগীর জিভ দেখতে চান তারা। কারণ, শরীরে অস্বাভাবিক কিছু ঘটলেই…
comments off
শীতকাল হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে। তবে শীতকাল বলে নয়, হার্টের সমস্যা থাকলে সব ঋতুতেই সাবধানে থাকতে হবে। সব সময় যে…
comments off
বর্তমানে অনেকেই ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত হচ্ছেন। শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমলে এই সমস্যা হতে পারে। এতে লিভার ফাইব্রোসিস বা তা থেকে…
comments off
শীত কেবল খেজুর রসের মিষ্টি গন্ধ বাহারি পিঠার লোভনীয় স্বাদ নিয়েই আসে না, এই ঋতু আপনার জন্য নানা অসুখের ঝুঁকিও…
comments off
ডায়াবেটিস রোগী এখন ঘরে ঘরে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার অন্যতম এক কারণ হলো অনিয়মিত জীবনযাপন। এছাড়া অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়ার…
comments off
অনেকেরই পায়ের পাতা ঘামার সমস্যা রয়েছে। চিকিৎসা পরিভাষায় এই সমস্যাকে বলা হয় পেরিফেরাল এডিমা। দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে বা পা ঝুলিয়ে বসে…
comments off