গায়ের চামড়ার রং বদলে যাচ্ছে, কঠিন রোগের লক্ষণ নয় তো?

শরীরের জন্য রক্ত জমাট বাঁধা যেমন জরুরি, তেমনই অতিরিক্ত রক্ত যদি শিরায় জমাট বেঁধে যায় তা কিন্তু শরীরের জন্য মারাত্মক…

comments off

অনিদ্রার কারণ ও প্রতিকার জেনে নিন

ঘুম আসেনা সহজে এবং তা প্রতিনিয়তই। তাহলে হয়ত আপনি অনিদ্রার সমস্যায় ভুগছেন। নানান কারণে অনিদ্রার সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর…

comments off

কিডনিতে পাথর কেন হয়, এর কারণ লক্ষণ ও প্রতিকার কি?

হাকীম মো. মিজানুর রহমান : কিডনিতে পাথর জমার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। যদিও এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, তবুও এটি কারও…

comments off

ডিস্ক প্রলেপস কি? এ সমস্যার কারণ ও চিকিৎসা জেনে নিন

ডিস্ক প্রলেপস কি ? আমাদের মেরুদন্ডের হাড় গুলোকে বাংলায় বলা হয় কশেরুকা ও মেডিকেল পরিভাষায় বলা হয় ভাট্রিব্রারা, মেরুদন্ডের দুইটি…

comments off

ডায়াবেটিস রোগীদের চোখে যেসব সমস্যা হতে পারে

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হতে পারে অন্ধত্বের কারণ। ডায়াবেটিস শরীরের গুরুত্বপূর্ণ সব অঙ্গে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগলে চোখ, কিডনি…

comments off

শরীরে কোনো ভিটামিনের কমতি আছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে

শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিনের সব ধরনের ভিটামিনেরই প্রয়োজন আছে। বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের মধ্যে যদি কোনোটির ঘাটতি পড়ে শরীরে সেক্ষেত্রে শারীরিক…

comments off

হাই প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে কি খাবেন জেনে নিন

উচ্চ রক্তচাপ যাকে আমরা হাইপ্রেসার বলে থাকি তা আসলে কি? একে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলে হাইপারটেনশন (Hypertension)। HTN বা HPN,…

comments off

লবণ কম খাবেন যেসব কারণে

আমাদের শরীরে স্বাভাবিক কাজগুলো করতে দৈনিক ৫ গ্রাম বা এক চা চামচের বেশি লবণের দরকার নেই। বেশি লবণ শরীরের জন্যে…

comments off

কিডনি রোগের লক্ষণ, প্রতিরোধে কী করবেন?

ডায়াবেটিস ও কিডনি রোগ হচ্ছে নীরব ঘাতক। যাদের এ দুটোর কোনো একটি স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয় তাদের যাতনার শেষ নেই।…

comments off

যে ৭ লক্ষণে বুঝবেন ভিটামিন বি-১২-এর অভাব

ভিটামিন বি-১২ কোবালামিন নামেও পরিচিত। যেহেতু আমাদের শরীর নিজে ভিটামিন বি-১২ তৈরি করতে পারে না, তাই আমাদের এটি বিভিন্ন খাবারের…

comments off